Categoria: Salute

Le fobie sono disturbi d’ansia caratterizzati da una paura intensa e irrazionale verso oggetti, situazioni o esseri viventi specifici. Chi ne soffre prova un disagio significativo che può influenzare la vita quotidiana, limitando le attività e causando stress. Sebbene molte persone abbiano piccole paure o timori, la fobia è una condizione che porta a una…

L’Italia, terra di arte, cultura e passione, è conosciuta in tutto il mondo per il suo stile di vita tanto vibrante quanto romantico. Gli italiani, con la loro fama di essere amanti appassionati e focosi, godono di relazioni amorose passionali e profonde ma anche problematiche che riflettono sia la cultura sia le moderne dinamiche sociali.…

Note anche con l’acronimo OSAS, le apnee notturne sono delle interruzioni della respirazione che hanno luogo durante il riposo notturno e che possono durare anche svariati secondi. I sintomi accusati da chi soffre di questo disturbo del sonno sono piuttosto comuni e includono russamento, stanchezza diurna, risvegli frequenti e irritabilità. In presenza di questi sintomi,…

Possedere una piscina privata in casa rappresenta un vero e proprio sogno per moltissime persone, tanto da diventare un fattore condizionante al momento di acquistare una casa. Insomma, sin da piccole, diverse persone immaginano la loro casa dei sogni con una meravigliosa piscina in giardino. Da adulti, poi, l’idea di poter trovare ristoro durante le…

La psicologia è una disciplina estremamente complessa, che coinvolge l’analisi della mente, del comportamento e delle emozioni umane. Per diventare dottori in psicologia occorre intraprendere un percorso formativo ricco di studi approfonditi e sicuramente impegnativi da portare a termine. Diventare professionisti nel campo della psicologia richiederà molto tempo ed altrettante energie, ma anche tanta dedizione…

Lo psicologo è una figura professionale che svolge un ruolo fondamentale, perché aiuta le persone ad affrontare le loro difficoltà e a risolvere i problemi che incontrano nella vita. La professione dello psicologo ha come obiettivo la prevenzione di patologie mentali più gravi attraverso l’intervento tempestivo ed efficace su problematiche individuali o di gruppo. Si…

Diventare un fisioterapista può sembrare difficile, ma se hai il talento e la dedizione per il settore della riabilitazione medica puoi eccellere in questa professione. Quello del fisioterapista è un lavoro intenso, che richiede competenze specifiche ed esperienza pratica per contribuire al recupero di salute generale ed efficacia in vari ambiti della cura del corpo…

La frutta secca siciliana è un prodotto nutriente e benefico per la salute, ma come per qualsiasi alimento è importante consumarlo con moderazione e seguendo alcune raccomandazioni. In questo articolo, analizzeremo quali sono i consigli alimentari per l’assunzione di frutta secca siciliana e quali sono i benefici per la salute. Quanta frutta secca si può…

Andare a correre fa bene alla salute fisica e mentale. Tra tutte le attività fisiche, la corsa è una delle più semplici, economiche e accessibili. In questo articolo, scoprirai i principali vantaggi di andare a correre e come questa attività fisica può migliorare la tua vita. Andare a correre regolarmente è un ottimo modo per…

Al giorno d’oggi la salute dei lavoratori è ormai, per fortuna, ritenuta di primaria importanza, anche perché da essa dipende la produttività finale. Di pari passo viene tenuta in alta considerazione la vivibilità dei vari reparti di lavoro in primo luogo per quanto riguarda l’ergonomia dei diversi macchinari ed utensili ma soprattutto per eliminare i…